ー現在ーエロ禁9日目オナ禁3日目セックス・風俗禁127日目まだオナ禁3日目だが既にオナ禁効果が現れてきた。確実に集中力が上がっている。今日、普段なら6時間ぐらいかかるはずの仕事を3時間以下でこなしてしまいました！結果=時間×効率(仕事のやり方や集中力…